Đang mở3/8 người — còn 5 chỗ
Full body cuối tuần
Buổi full body theo circuit, tập trung vào squat, hinge, push, pull và core. Dễ điều chỉnh theo thể lực.
- Người tổ chức
- Vũ Gia Khánh
- Thời gian bắt đầu
- Thời lượng
- 75 phút
- Kết thúc dự kiến
- Địa điểm công khai
- Khu vực Mỹ Đình
- Trình độ
- Cơ bản
- Mục tiêu
- Tăng cơ, Sức khỏe
- Hoạt động
- Gym, Circuit
Bình luận sẽ hiển thị khi thành viên đã tham gia trao đổi trong buổi tập.